ビフィズス菌は、腸に生きたまま届き、そこに住み着くことができる乳酸菌である。一方これまでの研究によって腸内に棲むさまざまな細菌が病気の予防や健康増進に大きくかかわっていることがわかってきました。腸内の細菌の中には人の体に害を及ぼすものもいれば逆に健康に役立つ有用菌もいて共存し合っています。体脂肪率とは、体重による脂肪の割合を数値化したもの。脂肪は人間の身体を形成するのに必要な物質ではあるが、数値が高すぎると肥満体質となってしまう。それではどのような方法があるのでしょうか。そうです、体の外から有用な菌を取り入れればいいのです。ところが何かの原因で、その細菌叢のバランスが崩れると生体防御力が低下し感染症をはじめとするさまざまな病気にかかりやすくなるというわけです。体の中にいる有害菌を排除するにはどうすればいいのでしょうか。30歳以上の男性の約29％、女性の約34％が高コレステロールの可能性があると言われている。
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